» Libros de David Lifar

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Yogui Urbano

YOGUI URBANO
El despertar de un nuevo ser
De David Lifar
(Director Fundación Indra Devi)

Editorial: Javier Vergara
Colección: Millenium
Cant. de páginas: 223
Desde sus comienzos, en cuanto empecé a sentir que esta actitud se estaba apoderando de mi persona, allí cuando Marisa Tonezzer, mi editora, desde Barcelona, me incentiva a seguir desarrollando la idea a través de un manuscrito, sobre el Yogui Urbano, desde ese momento, la vida me ha puesto en una serie inagotable de ...hechos, desafíos, aventuras que gracias a todo este conocimiento siento que he podido manejarlos con la habilidad suficiente, como para creer que los he superados satisfactoriamente. ¿Fue fácil?, no, no lo fue, fue un duro trabajo y ¿la experiencia termino aquí?, no, no concluyo aquí. Estoy percatándome que tan solo fue el primer capitulo.

Estimado compañero de ruta, todos los días estamos abriendo un pagina en blanco, con nuevas situaciones que nos llegan, nos están probando, buscan testear si lo incorporado esta afianzado en nuestro interior, o solamente a sido una germinación superficial. Estar abierto, no programar demasiado, no importa de donde venga el viento, de babor, estribor, popa o proa, tampoco la intensidad del mismo; no nos olvidemos que nos están poniendo a prueba. Este es el rol que nos toca interpretar, entiéndalo bien es solo un rol, y nada mas que eso. No es mi verdadero Ser, este es Pureza, y hacia esa luz encamino mi acción de vida, mas allá de las aguas sobre las cuales me toque navegar.

La paciencia, la perseverancia, el coraje, la determinación y el valor son aspectos que enriquecerán a nuestra personalidad, Los que llegan al final de camino no son los que nunca se han caído, sino los que a pesar de haberlo hecho, se pusieron nuevamente de pie, tomaron un respiración profunda y siguieron adelante. No importa cuantas veces la vida nos haga arrodillarnos, darnos de bruces contra el piso, equivocarnos, sufrir, perder, llorar. Hay una premisa de la cual no debe uno olvidarse Actuar, Pensar y Sentir el Bien. Hemos sido creados a imagen y semejanza del Creador, la Chispa de la Divinidad esta en cada Ser Humano, tenemos en este instante, esta vida, para hacer que esa Luz brille cada vez mas desde nuestro interior, y este tiempo y justo en esta situación son el momento apropiado para hacerlo realidad.
La vida sigue, corre como el reloj, no se detiene nunca, el lado positivo es que nos da una nueva oportunidad a cada instante de hacer las cosas mejor. Puedo empezar en cualquier momento, lugar u oportunidad, nunca es tarde. El eterno presente esa gran enseñanza que Mataji nos transmitió, es un conocimiento que se pone a nuestra disposición a cada instante, solo debemos recordarlo. Nos alivia el peso de la historia y del mañana, hoy puedo ser mejor, vivir bien y disfrutar de lo que la vida me presenta mas allá de lo que perdí o no tengo.

El Yogui Urbano ya se ha puesto de pie, sabe que este es su epilogo, Una nueva serie de circunstancias nos esperan, pero mi forma de proceder, siempre será la misma. Nos vemos en cualquier momento o quizás al final del recorrido.

 




INDRA DEVI, MENSAJES DEL ALMA
De David Lifar
(Director Fundación Indra Devi)

Editorial: Javier Vergara
Colección: Millenium
ISBN: 978-950-15-2412-3
Una vez más sus mejores enseñanzas son mensajes que perduran

Buenos Aires, noviembre 2007 .- La sabiduría, el conocimiento y la experiencia de los grandes maestros son valores que ayudan a comprender la realidad del mundo actual. Por ello, la Fundación Indra Devi , propone conocer el mensaje legado por Mataji Indra Devi incorporando y experimentando los alcances del yoga y sus beneficios, esenciales para lograr una mejor calidad de vida.

En su nuevo libro “Indra Devi, mensajes del alma” , David Lifar , director de la Fundación, rescata en los pensamientos de la primera dama del yoga el verdadero significado de este arte y ciencia de vida. A partir de reflexiones profundas y relatos, recopilados y atesorados por sus discípulos, se descubre al yoga y su filosofía, así como también sus principios fundamentales a partir de los cuales, asegura Mataji , alcanzar la felicidad es posible.

Tanto para los que quieren acercarse por primera vez al yoga, como para quienes lo conocen y les gustaría profundizar en ello, este libro propone un recorrido por la práctica de las distintas asanas o posturas y los excelentes resultados que se obtienen al realizar una respiración completa y adoptar una alimentación adecuada. Acompañadas por hermosas fotografías, las palabras de Mataji invitan a meditar y reflexionar, teniendo como principal objetivo perfeccionar el cuerpo y, sobre todo, cultivar el espíritu.

Continuando con su objetivo de difundir el yoga como práctica que permite vivir el presente plenamente y alcanzar un desarrollo total del cuerpo, la mente y el espíritu, la Fundación Indra Devi plasmó las enseñanzas de su Maestra en estas páginas para que lleguen a todos y sean fuente de reflexión y aprendizaje, a partir de cada uno de estos mensajes del alma.

 




YOGA, EMBARAZO Y PLENITUD
De David Lifar
(Director Fundación Indra Devi)
Un libro dedicado a mejorar la calidad de vida de la mujer embarazada a través de las técnicas del yoga.

El autor plasma en esta edición toda la experiencia acumulada en la materia.
Muchas son las razones por las cuales es conveniente que una futura mamá practique yoga, alguna de ellas son:
La agradable sensación de bienestar general, disminución del cansancio durante los nueve meses, reducción en la aparición de calambres e hinchazón en las piernas, otorga mayor flexibilidad a la columna vertebral y mejora la postura combatiendo las clásicas lumbalgias, prepara fisiológicamente a la embarazada para el momento del parto y la ayuda a mantenerse ágil y en buen peso, evita además la formación de estrías; la respiración yóguica es muy útil a la hora del trabajo de parto, ayuda a la embarazada a enfrentar la ansiedad y los miedos naturales que se pueden presentar durante la gestación y brinda la paz y equilibrio necesarios para disfrutar mejor de su bebé.

SOBRE EL AUTOR
David Lifar, nació en Buenos Aires. Estudió economía en la Universidad de Belgrano, egresando como Contador público.
Conoció a Indra Devi en 1982, lo que produjo en él un cambio fundamental: se acercó al yoga y a la espiritualidad.
A partir de la radicación de Mataji en la Argentina en 1985, profundizó sus conocimientos de Yoga y comenzó a colaborar estrechamente con ella. Años mas tarde, junto a su esposa y a Mataji organizaron la Fundación Indra Devi que se ocupa de la difusión y enseñanza de este milenario arte y ciencia de vida.
Actualmente está abocado a la enseñanza del Yoga como manera de ayudar a la gente de hoy a mejorar su calidad de vida.

 




Las Enseñanzas de Indra Devi

De david Lifar

Editorial Sudamericana.
239 páginas
ISBN987-566-103-1
“Doy gracias a Dios por todo lo que he recibido, y agradezco el hecho de que se haya cruzado en mi vida el Dr. David Lifar, que me ha acompañado a lo largo de todos estos años, y que volcado en este libro lo que ha recibido de mí. Con Luz y Amor desde el corazón de Mataji Indra Devi"
¿Vivir sano y ser feliz es una utopía o puede llegar a ser una realidad concreta? Indra Devi no sólo nos dice que sí, que ese estado ideal puede lograrse, sino que ha dedicado muchos años de su vida a mostrar a sus semejantes la manera de acceder a él.
En 1982, Mataji llega a la Argentina por primera vez y queda absolutamente seducida por el país y por su gente, a tal punto que tres años más tarde decide radicarse definitivamente aquí, para dedicarse a la difusión del Yoga Clásico.
Es en esa época que David Lifar la conoce a través de Iana, su esposa; comienza a ser un asiduo practicante de esa milenaria disciplina y siente que su vida ya no va a volver a ser lo que era.
En 1988 se convierte en el fundador y director, junto a Iana. Cargos que siguen ejerciendo hoy en día en la Fundación que lleva el nombre de la "primera dama del Yoga" y cuyo fin es difundir los principios de su maestra.
Puede decirse que el David Lifar es la persona que más cerca estuvo de Mataji en sus últimos años y quien mejor ha sabido recabar, interpretar y transmitir, de una manera amena y sencilla, sus pensamientos y enseñanzas. Este libro tiene la misión de ayudar a las personas a encontrarse a sí mismas, a descubrir y sacar a la luz su mejor parte.
Su enseñanza se basa en los siguientes principios:
Hacer al otro lo que quiere que le hagan a Usted. Dar luz y amor a todos. Desarrollar amor y desapego con hechos y no con palabras. Sin lugar a dudas, éste es un libro para leer, aprender y disfrutar.

 




Hatha Yoga, el camino a la salud

Libro de David Lifar, Director Fundación Indra Devi
Buenos Aires, julio de 2003. El próximo 17 de julio a las 19 hs. David Lifar, Director de La Fundación Indra Devi, dará una charla presentación en Librería Yenny (Florida al 400), de su nuevo libro "Hatha Yoga, el camino a la salud", editado por Kier e Infinito.
La agitación actual que vivimos, rutina, urgencias y preocupaciones nos aleja de nuestro centro, nos desequilibra. La ciencia “descubrió” que, como lo afirmaran viejas verdades filosóficas de las cuales se nutre el Yoga, la mayor parte de las dolencias tienen su origen en causas psicosomáticas, es decir que primero las recreamos en nuestra mente para luego materializarlas en nuestro cuerpo.
Miedos, ansiedades, stress, inseguridades, represión, falta de autoestima y confianza, son los distintos canales por los cuales el desequilibrio empieza a introducirse en nosotros. La forma y el lugar en que se expresan, dependen de las características personales de cada uno.
El Hatha Yoga es un método, una filosofía que ayuda a encontrar una salida armónica a éstas cuestiones que nos complican la existencia.
La práctica de esta disciplina se basa en la ejercitación de posturas o asanas, que tienen propiedades curativas, recuperativas y preventivas. Ejercen influencia directa sobre nuestro sistema endocrino, responsable absoluto del balance de nuestro organismo. Acompañada también de un movimiento de respiración, elemento capital dado que provee de oxígeno a la sangre y suministra prana o fuerza de vida.
Otra aptitud que se desarrolla es la concentración (atención en un punto, objeto o actividad determinada), lo que trae como consecuencia el aquietamiento de la actividad mental, logrando armonía, estableciendo así el equilibrio en nuestra mente.
“Mataji Indra Devi, nuestra maestra, nos decía que el Yoga es una filosofía práctica de vida, que a través de su implementación nos ayuda a encontrarnos nuevamente con la salud, la armonía y la felicidad”. Afirma David Lifar.

 




Con los Pies en la Tierra y el Corazón en el Cielo

David Lifar

Editorial Javier Vergara
Colección: Millenium
La agitación de nuestra vida con su rutina, sus urgencias y preocupaciones nos aleja de nuestro centro, nos desequilibra, nos convierte en extraños para nosotros mismos. Anhelamos crecer espiritualmente y sentimos que estamos demasiado ocupados y confundidos. ¿Cuál es el camino para alcanzar la plenitud?.
Para David Lifar, el comienzo de ese camino lo marco un día de 1982, cuando conoció a Mataji Indra Devi. A partir de entonces, se fue construyendo un relación de afecto y colaboración. David la reconoce como su maestra y madre espiritual.
A través de Mataji, David se acerco al Yoga y su extraordinario poder transformador como arte y ciencia de vida.
En este libro nos propone vivir con los pies en la Tierra y corazón en el Cielo. Descubrir las oportunidades cotidianas de optar por el Bien, por la salud física y mental, por la solidaridad, la tolerancia y el amor. A través de historias, parábolas y poemas –originarios tanto de Oriente, como de Occidente-, anécdotas y reflexiones, nos invita a alimentar nuestra vida interior y a no perder de vista el objetivo final de todo crecimiento espiritual: percibirnos como seres totales, en comunión con todo lo que nos rodea.
 




Yoga y Salud

Curso Práctico de Yoga
en 3 tomos

Fundación Indra Devi
Editorial AGEDIT S.A
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Mataji Indra Devi es una mujer admirable por múltiples razones, entre ellas su capacidad de haber sabido acercar el Yoga al espíritu de quienes vivimos en Occidente. Además, sus palabras tienen a sus 102 años, una sencillez y una frescura fuera de lo común.
Tenerla como maestra es todo un lujo que hoy en día nos podemos dar a través de las páginas de estos tres tomos. Este Curso práctico especializado en Yoga y salud puede ser leído con igual interés por todos, tanto por quienes ya tengan hecho su camino dentro de la práctica de este arte y ciencia de vida, como por aquéllos que recién se interesan por conocerlo. Dinámico y entretenido, aporta a los lectores no sólo la enseñanza de diversas posturas muy bien explicadas e ilustradas, sino también páginas que llegan al alma y al corazón para enriquecerlos.
Ejemplos de ello son las palabras de Mataji, que brindan un verdadero placer; las biografías de grandes maestros espirituales; lecciones de filosofía a través de los Yoga-Sutra de Patanjali y la Bhagavad-Gita, y numerosos relatos y cuentos que nos dejan maravillosas enseñanzas.
En síntesis, ésta es una colección que vale la pena tener siempre a mano.