FUNDACION INDRA DEVI
Newsletter Julio-Agosto 2014
Fundación Indra Devi

AGENDA DE ACTIVIDADES

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JULIO 2014

» Viernes 4, de 10 a 13 hs: YOGA MASTER CLASS 2 LA MEDITACIÓN, teoría y práctica. Iniciación
Respiratorios y de concentración.  Para alumnos avanzados, instructores y profesores.
Dirige David Lifar Sede ACASSUSO. Albarellos 732. Tel. 4747-8655.
Arancel $ 250.- (no alumnos)
Arancel $ 200.- (para alumnos)
Reservar con anticipación

» Miércoles 9: FERIADO NACIONAL Dia de la Independencia

» Sábado 12, de 17 a 18.30 hs.:
Meditación y relajación grupal
Sede Belgrano: Echeverria 2758 Tel. 4786-6185. Dirige Iana Lifar
Entrada 3 alimentos no perecederos. Reservar con anticipación.

» Sábado 12, de 10.30 a 12.30 hs.: Yoga para embarazadas con su pareja
Sede BELGRANO. Echeverría 2758 - Tel. 4786-6185 . Dirige David Lifar y colaboradores.
Entrada: 3 alimentos no perecederos. Reservar con anticipación.

» Sábado 26, de 16 a 17:30 hs: Shantala, Masaje para el Bebe
Sede BELGRANO. Echeverría 2758. Tel. 4786-6185.
Reservar con anticipación. Costo: $ 150.-
Promoción Especial: La Mamà y el Papà $250.-
TRAER: Aceite de almendra, lavanda o Ghee - Una tela impermeable - Un cambiador - Una toalla

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AGOSTO 2014

En Agosto comienza el Curso de Instructor Nacional de Yoga.
Más información a www.fid.org.ar  o funidevi@gmail.com o llamar a la Sta Adriana al 4962-3112.

» Sábado 2, de 16:30 a 18:00 hs: Clase Yoga y Respiración para Principiantes
Clase de iniciación al Yoga. Teórico-Práctico, especialmente diseñado para aquellas personas que recién están dando sus primeros pasos en el Yoga.
Se puede realizar en cualquier momento.
Sede BELGRANO. Echeverria 2758. TE 4786-6185. Dirige David Lifar y colaboradores.
Entrada: 3 alimentos no perecederos. Reservar con anticipación

» Sábado 9, de 16 a 18:30s: YOGA MASTER CLASS (YOGATERAPIA: Perfeccionamiento de asanas, pedagogia en la enseñanza)
Uddhita padasana, janushirshasana,padmasana, utksana, bhujanghsana, ardha shirshasana, ardha matsyendrasana, yoga mudra, teorico-practico, beneficios y contraindicaciones. Para alumnos avanzados, instructores y profesores.
Sede BELGRANO. Echeverria 2758. TE 4786-6185. . Dirige David Lifar y colaboradores.
Arancel $ 250.- (no alumnos)
Arancel $ 200.- (para alumnos)
Reservar con anticipación

» Sábado 16, de 10.30 a 12.30 hs: Yoga para embarazadas con su pareja
Sede BELGRANO. Echeverría 2758 - Tel. 4786-6185.
Dirige David Lifar y colaboradores.
Entrada: 3 alimentos no perecederos. Reservar con anticipación

» Sábado 23, de 17 a 18.30 hs.: Meditación y relajación grupal
Sede Belgrano: Echeverria 2758 Tel. 4786-6185. Dirige Iana Lifar
Entrada 3 alimentos no perecederos. Reservar con anticipación.

» Sábado 30, de 16 a 17:30 hs: Shantala, Masaje para el Bebe
Sede BELGRANO. Echeverría 2758. Tel. 4786-6185.
Reservar con anticipación. Costo: $ 180.-
Promoción Especial: La mamá y el Papá $300.-
TRAER: Aceite de almendra, lavanda o Ghee - Una tela impermeable - Un cambiador - Una toalla

PARA TENER EN CUENTA:

Técnicas de Respiración y Relajación (Stress, Embarazo, Concentración, Re-educación Respiratoria)
Entrevistas Individuales (arancelada). Durante el verano también en Uruguay.
Asesora: Prof. David Lifar Solicitar turnos: a la Sta. Adriana Tel. 4962-3112 de lunes a viernes de 14 a 21 horas.

Semana Intensiva para Instructores de Yoga del Interior y Exterior del País.
Más información a www.fid.org.ar  o funidevi@gmail.com o llamar a la Sta Adriana al 4962-3112.

Free Pass x 100 clases. Más información a www.fid.org.ar  o funidevi@gmail.com




Nuestras sedes

En Capital:

Azcuenaga 762

Tel. 4962-3112.

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Echeverria 2758

Tel. 4786-6185

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Guemes 4527

Tel.4774-1031

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Colpayo 52

Tel. 4902-7049

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En Zona Norte:

Acassuso

Abarellos 732

Tel. 4747-8655

Postura del mes

EJERCICIOS PARA LOS OJOS

Beneficios

RESPIRACION RITMICA

Beneficios

  • Regala a la mente una increíble sensación de serenidad
  • Nos libera de tensiones y angustias
  • Nos colma de optimismo, paz y equilibrio
  • Video: http://youtu.be/OIuwd3R7baw

 


Mataji nos habla de

¿Puede el Yoga ayudarnos a vivir en tiempos de estrés y vorágine?

“El Yoga es un arte y ciencia de vida. Yoga significa unión, en todas sus acepciones y dimensiones. Por medio de una serie de disciplinas físicas y mentales podemos aprender a mantenernos saludables, alertas, receptivos y mejorar nuestra percepción del mundo con una mejor calidad de vida y equilibrio espiritual.”

Link: http://www.fid.org.ar/lapaginademataji/sobre_puedeelyoga.htm

Video: http://youtu.be/6PKZRSevj0A (Entrevista con Julián Weiss)

 


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Filosofía

El Mantra OM

Su traducción literal del sánscrito es “instrumento del pensamiento”. Significa sonido inaudible y representa su poder infinito dentro de la creación.

Al igual que el “omkar” (repetición continua del OM veintiún veces), su origen está dado por el aire. De ese sonido básico nacieron múltiples derivaciones: amin, amén, Shalom, siendo el OM el que tiene más fuerza de todos.

Link: http://www.fid.org.ar/hathayoga/mantraom/mantraom_txt.htm

Video: http://youtu.be/1yDP9mghM0M (Mantra Om, Loka Samasta, Indra Devi)

Hatha Yoga Pradipika

1. 10: "El hatha es un monasterio en el que pueden refugiarse aquellos que soportan ilimitados sufrimientos. Para quienes están comprometidos en la práctica de todo tipo de yoga, el hatha los sostiene como la tortuga mitológica sostiene al mundo.

2. 55: Cuando se realizan los asanas debe uno sentirse descansado y energizado, si se experimenta cansancio la práctica es errónea y debe ser revisada.



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