FUNDACION INDRA DEVI
Newsletter Agosto-Septiembre 2014
Fundación Indra Devi

AGENDA DE ACTIVIDADES

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AGOSTO 2014

En Agosto comienza el Curso de Instructor Nacional de Yoga.
Más información a www.fid.org.ar  o funidevi@gmail.com o llamar a la Sta Adriana al 4962-3112.

» Sábado 2, de 16:30 a 18:00 hs: Clase Yoga y Respiración para Principiantes
Clase de iniciación al Yoga. Teórico-Práctico, especialmente diseñado para aquellas personas que recién están dando sus primeros pasos en el Yoga.
Se puede realizar en cualquier momento.
Sede BELGRANO. Echeverria 2758. TE 4786-6185.
Dirige David Lifar y colaboradores.
Entrada: 3 alimentos no perecederos. Reservar con anticipación

» Martes 5 ( todos los martes ): Curso de Concentración
Duración 1 cuatrimestre de Agosto - Noviembre
Costo $300 por mes Todos los martes de 19 a 20 hs. en sede Echeverria .

» Sábado 9, de 16 a 18:30s: YOGA MASTER CLASS (YOGATERAPIA: Perfeccionamiento de asanas, pedagogia en la enseñanza)
Uddhita padasana, janushirshasana,padmasana, utksana, bhujanghsana, ardha shirshasana, ardha matsyendrasana, yoga mudra, teorico-practico, beneficios y contraindicaciones.
Para alumnos avanzados, instructores y profesores.
Sede BELGRANO. Echeverria 2758. TE 4786-6185.
Dirige David Lifar y colaboradores.
Arancel $ 250.- (no alumnos)
Arancel $ 200.- (para alumnos)
Reservar con anticipación

» Sábado 16, de 10.30 a 12.30 hs: Yoga para embarazadas con su pareja
Sede BELGRANO. Echeverría 2758 - Tel. 4786-6185.
Dirige David Lifar y colaboradores.
Entrada: 3 alimentos no perecederos. Reservar con anticipación

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» Sábado 23, de 17 a 18.30 hs.: Meditación y relajación grupal
Sede Belgrano: Echeverria 2758 Tel. 4786-6185. Dirige Iana Lifar
Entrada 3 alimentos no perecederos. Reservar con anticipación.

» Sábado 30, de 16 a 17:30 hs: Shantala, Masaje para el Bebe
Sede BELGRANO. Echeverría 2758. Tel. 4786-6185.
Reservar con anticipación. Costo: $ 180.-
Promoción Especial: La mamá y el Papá $300.-
TRAER: Aceite de almendra, lavanda o Ghee - Una tela impermeable - Un cambiador - Una toalla


SEPTIEMBRE 2014


» Sábado 6, de 16:30 a 18:00 hs: Clase Yoga y Respiración para Principiantes
Clase de iniciación al Yoga. Teórico-Práctico, especialmente diseñado para aquellas personas que recién están dando sus primeros pasos en el Yoga.
Se puede realizar en cualquier momento.
Sede BELGRANO. Echeverria 2758. TE 4786-6185. Dirige David Lifar y colaboradores.
Entrada: 3 alimentos no perecederos. Reservar con anticipación

» Sábado 13, de 10.30 a 12.30 hs.: Yoga para embarazadas con su pareja
Sede BELGRANO. Echeverría 2758 - Tel. 4786-6185.
Dirige David Lifar y colaboradores.
Entrada: 3 alimentos no perecederos. Reservar con anticipación.

» Sábado 13, de 16 a 18:30s: YOGA MASTER CLASS (YOGATERAPIA II: Perfeccionamiento de asanas, pedagogia en la enseñanza)
Bidalasana, Dhanurasana, Pavana Muktasana, Viparita karani Mudra, Sarvangasana, Halasana, Matsyendrasana , teorico-practico, beneficios y contraindicaciones.
Para alumnos avanzados, instructores y profesores.
Sede BELGRANO. Echeverria 2758. TE 4786-6185.
Dirige David Lifar y colaboradores.
Arancel $ 250.- (no alumnos) Arancel $ 200.- (para alumnos) Reservar con anticipación

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» Sábado 20, de 17 a 18.30 hs.: Meditación y relajación grupal - ESPECIAL DIA DE LA PRIMAVERA
Sede Belgrano: Echeverria 2758 Tel. 4786-6185.
Dirige Iana Lifar Entrada 3 alimentos no perecederos.
Reservar con anticipación

» Sábado 27, de 16 a 17:30 hs: Shantala, Masaje para el Bebe
Sede BELGRANO. Echeverría 2758. Tel. 4786-6185. Reservar con anticipación.
Costo: $ 180.- Promoción Especial: La Mamá y el Papá $300.-
TRAER: Aceite de almendra, lavanda o Ghee - Una tela impermeable - Un cambiador - Una toalla


PARA TENER EN CUENTA:

Retiro Antiestrés Los Cocos, 21-25 de Noviembre:
Yoga, meditación, relajación, respiración, caminatas, excursiones, alimentación vegetariana.
Todo incluido a excepción bebidas.
Información: funidevi@gmail.com o en las sedes de la fundación.


Técnicas de Respiración y Relajación (Stress, Embarazo, Concentración, Re-educación Respiratoria)
Entrevistas Individuales (arancelada). Durante el verano también en Uruguay.
Asesora: Prof. David Lifar Solicitar turnos: a la Sta. Adriana Tel. 4962-3112 de lunes a viernes de 14 a 21 horas.

Semana Intensiva para Instructores de Yoga del Interior y Exterior del País.
Más información a www.fid.org.ar  o funidevi@gmail.com o llamar a la Sta Adriana al 4962-3112.

Free Pass x 100 clases. Más información a www.fid.org.ar  o funidevi@gmail.com




Nuestras sedes

En Capital:

Azcuenaga 762

Tel. 4962-3112.

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Echeverria 2758

Tel. 4786-6185

******************

Guemes 4527

Tel.4774-1031

******************

Colpayo 52

Tel. 4902-7049

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En Zona Norte:

Acassuso

Abarellos 732

Tel. 4747-8655

Postura del mes

BALANCEO - LA MECEDORA

Beneficios

  • Ayuda a superar la flojedad de la columna vertebral
  • También le brinda flexibilidad
  • Mejora la rigidez que se pueda experimentar al levantarse por las mañanas.
  • Video: http://youtu.be/3YTTMjDC4RA


RESPIRACION PROFUNDA

Beneficios

 


Mataji nos habla

Yoga y religión

“No es lo mismo ser una persona espiritual que una persona religiosa. Pero la práctica del Yoga nos lleva a explorar nuestra espiritualidad, La chispa divina que hay en nosotros, sin distinción de credos”.

Video: http://www.fid.org.ar/lapaginademataji/sobre_yogayreligion.htm

 


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Filosofía

El Asatoma

ASATO MAA...
(del No-Ser...)

Asato maa sad gamaya
Tamaso maa jyotir gamaya
Mrtyor maa 'mrtam gamaya
OM shantih shantih shantih

(Brhadaaranyaka Upanishad)

(Condúceme del no-ser al ser
Condúceme de la oscuridad a la luz
Condúceme de la muerte a la inmortalidad
OM paz paz paz)

Link: http://www.fid.org.ar/hathayoga/asatoma/asatoma_txt.htm


Hatha Yoga Pradipika

1-11 : Los yoguies que deseanel éxito en yoga deben mantener la ciencia de hatha yoga estrictamente secreta. Oculta es provechosa, revelada inefectiva.
1-11 : Todos los codificadores de yoga advierten que para tener éxito en esta disciplina deben mantener los logros y la prácticas en secreto para no dejarse engañar por el ego.




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