Curso de Mantras

Profesora: Albina L. Lara
Duración: Un (1) cuatrimestre a partir de Abril o Agosto.
Sede: Cabildo, Horario a confirmar

La vida tiene una dimensión sonora. El yoga del sonido busca entrar en sintonía con ese  poder sutil.

Los mantras son herramientas poderosas para nuestro desarrollo espiritual, que penetran en los niveles más profundos de nuestra conciencia y disuelven nuestros bloqueos en distintos centros de energía. Un mantra es un sonido o vibración dotada de una gran fuerza transformadora, fuente de energía, renovación e inspiración.

En este curso se explora el sonido como un camino que enriquece nuestra vida y nuestra práctica del yoga. Los temas principales son: mantra OM, cuerpo sonoro de lo Absoluto. el Asatoma, el Gayatree, Bhajam a Indra Devi. Bija Mantras, relación con los chakras. Tipos de mantra: nirguna, saguna, védicos. Mantra y respiración. Mantra yoga como una forma de meditación.

Cada clase tiene una parte teórica y otra práctica, que permite sintonizar nuestro espacio interior.

Sedes   Consultar en agenda sedes y horarios.