OCTUBRE de 2016

» Mes de Octubre: Curso práctico de meditación
Miércoles 18 a 19 hs., sede Azcuenaga
Instruyendo a la mente para que guarde silencio.
La meditación es una práctica mediante la cual nos percibimos interiormente y llegamos a entender nuestra verdadera naturaleza y a descubrir la sabiduría y tranquilidad que llevamos dentro, al detener nuestros pensamientos. Experimentamos una nueva visión del universo, una visión de unidad, armonía y paz interior. Al reducir el ritmo cardíaco y el consumo de oxígeno nos reduce gradualmente los niveles de estrés. Desaparecen las tendencias negativas y la mente se serena. La meditación nos libera del miedo a la muerte. Vamos teniendo más fuerza de voluntad, dinamismo y nos sentimos felices.
Dirige Alba Alonso. Costo $600 el mes.

» Sábado 1, de 17.30 a 19 hs: Clase de Respiración y Yoga para principiantes
Clase de iniciación al yoga. Teórico y práctico, especialmente diseñado para aquellas personas que recién están dando sus primeros pasos en el yoga.
Se puede empezar en cualquier momento. Sede BELGRANO: Echeverría 2758, Tel: 4786-6185
Dirige David Lifar y colaboradores. Entrada 3 alimentos no perecederos, reservar con anticipación.

»Viernes 7 a Martes 11: FIN DE SEMANA ANTIESTRES LOS COCOS 2016
Reservar en las sedes de la Fundación.
Dirige Iana y David Lifar . Reservar con anticipación.

» LUNES 10 DE OCTUBRE: FERIADO NACIONAL DIA DE LA DIVERSIDAD CULTURAL

» Sábado 15, de10.30 a 12.30 hs.: Yoga para embarazadas con su pareja

Sede BELGRANO. Echeverría 2758 - Tel. 4786-6185.
Dirige David Lifar y colaboradores. Entrada: 3 alimentos no perecederos.
Reservar con anticipación.

»Sábado 15, de 15 a 17 hs.: Taller de Especialización en Yoga para Niños
Dirigidos a profesores de Yoga y profesionales del área de la Educación con conocimientos de Yoga.
Se trataran temas como: respiración, posturas para los niños más recomendadas, concentración, relajación, meditación y juegos.
Sede Belgrano. Echeverría 2758. Te. 4786-6185
A cargo Prof. Graciela Tarzibachi
Costo: $500.- . Reservar con anticipación.

» Sábado 22, de 17 a 18.30 hs.: Meditación y relajación grupal
Sede BELGRANO: Echeverría 2758 Tel. 4786-6185. Dirige IanaLifar
Entrada 3 alimentos no perecederos. Reservar con anticipación.

» Sábado 22 de de 16 a 17.30 hs.: Los chakras y el Hatha yoga
Sede Belgrano, Echeverria 2758
Dirige Norma Cacurri. Entrada 3 alimentos no perecederos.

» Sábado 29, de 16 a 17:30 hs: Shantala, Masaje para el Bebé
Sede BELGRANO. Echeverría 2758. Tel. 4786-6185.
Arancel: $ 350.-Promoción Especial: La mamá y el Papá $500.- Reservar con anticipación
Traer: aceite de almendra, lavanda o ghee, una tela impermeable, un cambiador y una toalla.